Съвети за бъдещи родители 1: Недоспиването

Макар в интернета да има много статии с информация какво да купиш преди да се роди бебето – всичките му там дрешки, парцалки, шишенца и дрънкулки – не прочетох едно смислено предупреждение за някои доста доста по-важни проблеми, които не могат да бъдат решени с едно ходене до магазина.

Ето защо реших да напиша какво ми се щеше да съм съм знаел преди два месеца, когато се роди Ида (да не кажа и 2 + 9 месеца ;) с надеждата, че някой бъдещ родител ще успее да се подготви по-добре за предизвикателството, което го чака. Хубавото е, че информация има. Но човек като не знае и не се сеща да търси.

Недоспиването

Когато имаш бебе не успяваш да се наспиш. През нощта детето трябва да яде. Освен това се буди само и мрънка. Т.е. трябва да му приготвяш храна, да го успокояваш и приспиваш. Типичния режим е на 3 часа. Т.е. примерно трябва да станеш в 12 вечерта след това в 3 през нощта и след това в 6 сутринта. Като това не означава да се събдиш, да се обърнеш на другата страна и да заспиш, а да си буден по около час и да правиш разни доста странни неща. И това е голям проблем.

Когато човек не се наспива, не си почива. Съответно не може да върши нормално всички ония неща, които е свикнал да върши преди. По-лошото е, че и за детето не е добре да не спи, защото предизвиква всякакви проблеми – нервни са, не растат, не поумняват и т.н.

Какво да правим в такъв случай?

Освен да се подготвят психически, родителите могат да обмислят тактики за справяне с положението. Важното е да имаш план преди да ти се случи, защото след това може да не успееш да мислиш трезво и да измислиш какво да правиш. Добри идеи са:

  • Разделението на труда или редуването в дежурството около детето, т.е. единия будува, другия спи.
  • Използването на допълнителни ресурси – баби, всякакви видове роднини или специално трениран персонал. Тука е много важно да си осигурите помощ не само за първите няколко седмици, но и в близко бъдеще да знаете на кой можете да разчитате. Търсенето на помощ може да е много трудно след раждането.
  • Да учиш детето да спи правилно – една приятелка ни прати цяла книга по въпроса “Healthy sleep habits, happy child”. Това е защото децата май не им е вроден навика да заспиват и по-скоро е нещо, което научават с времето. Родителите трябва да знаят как да приучат децата да спят преди да са станали раздразнителни.
  • Препаратите против колики – май по-ефективните са чужбински – Infacol, който ползвахме ние се продава в Англия и Гърция и най-евтино излиза да се поръча предварително през ebay.

Бъдещите родители трябва да знаят, че има деца, които много плачат. В смисъл – почват някъде рано вечерта и продължават по цяла нощ. Това е пълен ужас и може би най-трудното нещо, което ще им се наложи да преборят през живота си. В смисъл, че ако прекараш в безсъние примерно две години по време на разцвета на силите си, смятай…

И най-странното е, че докато сам не станеш родител, никой не ти обяснява тия неща. Все едно е някаква тайна, която всички родители пазят и споделят само за веселите моменти, оставяйки впечатление, че отглеждането на дете е безкраен празник.

Както личи по заглавието, смятам да пиша и за други важни неща, за които не се бях сещал преди да проимам дете.

btw ако някой се сеща за други съвети, които ще помогнат на хората да си представят с какво се захващат и как да се подготвят – да пише.

Имало смисъл от социалните мрежи

Видео с Николай Василев

Дори и само, за да видиш физиономията на министъра на държавната администрация, когато депутат цитира по национална телевизия следното ти изказване:

zdravenportal.bg е поредната свинщина на правителството. 1,2 млн. лева на вятъра. Как може толкова зле да го направят тоя сайт?!

http://twitter.com/georgivar/status/1279419726

hint: когато гледаш видеото в сайта на btv превърти до 8:25 (часовника горе вдясно на екрана).

Деца от бъдещето 3

Благодарение на Райна Маркова попаднах на сайта за юбилиея на Нетинфо. Там тя е разглеждала отговорите на някакви въпроси за бъдещето на интернета, но на мен по-любопитни ми бяха видеата от т.нар. “Семинар на бъдещето”.

В тоя семинар участваха децата от предаването “Това го знае всяко хлапе” и  водещият им задаваше въпроси за Интернет. Доста ми беше любопитно да чуя отговорите им понеже децата днес са доста по-различни от децата, които бяхаме ние (вж. постовете Деца от бъдещето и Деца от бъдещето 2).  

Всъщност излъгах. Няма никаква разлика между поколенията. Просто изразните средства са други.

Днес вместо да излезнеш пред блока, за да се видиш с приятелчетата и да си играете, просто отваряш един скайп и един браузър и правиш същото – чат, игрички в kefche.com, смешки във vbox7.

Между другото се споменава и една интересна статистика. 100% от децата между 6 и 14 години ползват интернет. Яко, а?